Krabičková dieta
Krabičková dieta je stále oblíbenější mezi hubnoucími. Má spoustu výhod, ale také nevýhod. Díky krabičkové dietě můžete hubnout a přitom se nemusíte starat, co byste měli jíst. Stále více lidí se začíná zajímat o své zdraví i o svůj vzhled. Proto jsou tolik populární všemožné diety. Krabičková dieta vám chce pomoci. Základem krabičkové diety je, že vám vámi vybraná firma bude dovážet připraveno jídlo až domů. V krabičkách se skrývá vyvážené jídlo s celkovým denním příjmem kolem 5 000 kJ pro ženy a kolem 7 000 kJ pro muže, které je rozvrženo do pěti porcí. Nemusíte se o nic starat, budete pravidelně jíst jídlo z krabiček a budete hubnout. S krabičkami můžete zhubnout kolem 5 kg měsíčně (záleží na konkrétní firmě a jejím stravovacím plánu). Diety jsou sestavovány buď na pracovní, nebo celý týden. V případě speciálních požadavků (alergie, vegetariánství…) se vám firmy s krabičkovou dietou za poplatek nebo zdarma přizpůsobí.
Výhody krabičkové diety
• nemusíte přemýšlet nad jídlem a počítat denní příjem
• nemusíte nakupovat
• nemusíte vařit
• jídelníček je sestavován odborníky
• vynaložené peníze vás nutí dietu dodržovat (snad)
Nevýhody krabičkové diety
• jídlo vám nemusí chutnat
• nebudete mít chuť na dané jídlo
• můžete mít chutě na jídlo, které vaříte pro ostatní
• na návštěvě můžete mít tendenci jíst něco jiného
• je nutná silná vůle
Záleží jen na vás, zdali je krabičková dieta ta pravá pro vás.